Dor no cóccix: como proceder?

6 de junho de 2024
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A dor no cóccix, conhecida também como coccidinia, pode ser uma condição extremamente desconfortável e limitante.

Frequentemente resultante de quedas, posturas inadequadas ou mesmo após o parto, esse tipo de dor localiza-se na parte mais baixa da coluna vertebral, justamente na região do osso cóccix.


Apesar de não ser tão notada quanto outras dores lombares, a dor no cóccix afeta bastante a qualidade de vida daqueles que sofrem com ela.


Dessa forma, é importante estar ciente das causas mais comuns desse problema, assim como conhecer as opções de tratamento disponíveis.


Com uma abordagem cuidadosa, é possível aliviar a dor e recuperar a mobilidade plena!


O que é o cóccix?


O cóccix é um osso localizado na base da coluna vertebral, composto por 3 a 5 vértebras fundidas.


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Ele desempenha um papel importante no suporte do peso do corpo ao sentar-se e também serve como ponto de inserção para alguns músculos do assoalho pélvico.


Ademais, é importante citar que o cóccix se articula com o sacro através dos seguintes ligamentos:


  • O ligamento interósseo;
  • O ligamento sacro-coccígeo posterior;
  • Os ligamentos sacro-coccígeos laterais.


Quais são as causas mais comuns da dor no cóccix?


As causas mais comuns de dor no cóccix incluem:


  • Traumas diretos;
  • Partos complicados;
  • Má postura;
  • Lesões durante atividades esportivas;
  • Inflamação das articulações sacrococcígeas;
  • Infecções ou tumores.


Quais outros sintomas podem indicar um problema no cóccix?


Além da dor localizada no cóccix, outros sintomas que podem indicar um problema incluem:


  • Dor ao sentar;
  • Dor ao defecar;
  • Sensação de pressão ou desconforto na região lombar;
  • Dor irradiada para os membros inferiores;
  • Dor ao se mover ou ao levantar-se.


Como é feito o diagnóstico de problemas no cóccix?


Geralmente, realizamos o diagnóstico de problemas no cóccix através de exame físico, histórico médico do paciente e exames de imagem, como radiografias, tomografia computadorizada ou ressonância magnética.


Quais são os tratamentos disponíveis para a coccidinia?


Os tratamentos disponíveis para a dor no cóccix podem incluir:




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A intervenção cirúrgica para coccidinia geralmente é considerada em casos de fraturas-luxações, tumores ou infecções que não respondem ao tratamento conservador.


Existem medidas preventivas para evitar a dor no cóccix?


Medidas preventivas para evitar a coccidinia incluem manter uma postura correta ao sentar-se, utilizar assentos almofadados e ergonômicos, evitar quedas e traumas diretos na região, praticar atividades físicas com supervisão e realizar alongamentos frequentes.


Também ressaltamos que é importante consultar o especialista em caso de dor persistente no cóccix, para um diagnóstico preciso e um plano de tratamento adequado.



Então, caso você perceba qualquer sintoma incomum na região do cóccix, agende uma consulta com o ortopedista o quanto antes!


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